مکملهای مناسب برای دوره کات
در این مقاله با مهمترین مکملهای دوره کات آشنا میشوید؛ از BCAA برای جلوگیری از تحلیل عضله تا پروتئین وی ایزوله، گلوتامین، کراتین و ال-کارنیتین برای افزایش قدرت، حفظ عضله و چربیسوزی هدفمند. این راهنما به شما کمک میکند تا در دوره رژیم، عملکرد خود را حفظ کرده و بدون افت عضله، به بدنی خشک و عضلانی برسید.
